今、この画面をじっと見つめているあなたへ。
少しだけ、肩の力を抜いてみてください。 呼吸が浅くなっていませんか？
職場で周りに気を配り、
お家に帰っても一人で「私がしっかりしなきゃ」と毎日気を張っていると、
せっかくの休日も、頭と体は 「戦うモード」のまま固まってしまいがちです。
誰にも弱音を吐けず、 無意識にスマホを強く握りしめているその手。
内側に入り込んでしまった、健気な「巻き肩」。
一人で生き抜くために身につけたその強さは、 本当に誇らしくて、素敵なことです。
でも、疲れた心と体には、 その「がんばりの鎧（よろい）」は少し重すぎます。
【ベッドの上で寝たままできる、週末リセット】
① 仰向けにゴロンと寝転がり、スマホを置く② 両腕を体から少し離して、だらんと下ろす
③ 手のひらを「天井（上）」に向ける
④ そのまま「ふぅーっ」と深呼吸を3回
ベッドに背中が沈み込むような感覚で、重力に身を委ねてみてください。
ギュッと縮こまっていた胸が開いて、肩の位置が自然とストンと落ち、
首まわりがすーっとラクになります。
整体師として23年、たくさんの頑張る女性の 背中を包み込んできました。
大人の頑固な首や肩の詰まりは、 筋肉だけでなく、
心の一生懸命さが 「筋膜」をパツパツに引っ張っているから。
当店の筋膜リリースは、優しくほどいていきます。
「人に身を委ねるのって、こんなにラクなんだ」と
心から安心できる時間を届けたいのです。
ここでは、しっかり者のあなたでいる必要は これっぽっちもありません。
たまには誰かに甘えて、 心も体も、丸ごと私に預けてみませんか？
あなただけの静かで温かい特等席をご用意して、 いつでもお待ちしております。
リラクゼーションサロン 整うカラダ charm of amber
《当店で取り扱っているメニュー》
🔸整体
🔸足つぼ
🔸フェイシャルエステ
🔸筋膜リリースセラピー
🔸着付け
🔸パーソナルカラー＆骨格診断
🕘営業時間🕘
10時～18時
📞TEL
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345-0813
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