秋のくすみケアに欠かせない! ビタミンCの 【守り】と【攻め】 賢い取り入れ術

2026年10月28日水曜日

Today's letter フェイシャルエステ

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 秋が深まり、

「なんだがお顔全体がくすんで暗く見える…」
「夏の名残のシミや毛穴の目立ちが気になる💦」
というお悩みありませんか?

そんな秋のくすみケアに絶対に欠かせない万能成分といえば、
やっぱり【ビタミンC】です🍋

ビタミンCは、乱れたターンオーバー(肌の生まれ変わり)を
スムーズに整えてくれるだけでなく、
お肌に対して「守り」と「攻め」の両方のアプローチをしてくれる優れた成分なんですよ。

💡 【ビタミンCが持つ「守り」と「攻め」の力】

🛡️ 1. メラニンの生成を抑える「守り」のケア
お肌に紫外線や摩擦などの刺激が加わると、くすみやシミの元となる「メラニン」が作られます。ビタミンCは、そのメラニンが過剰に作られるのを未然に防ぎ、透明感をしっかり守ってくれます。

⚔️ 2. コラーゲンの生成を促す「攻め」のケア
お肌のハリや弾力を支える「コラーゲン」をつくるためには、ビタミンCが不可欠!お肌の奥(角質層〜真皮)でコラーゲン生成を後押しし、キュッと引き締まったハリツヤ肌へと導いてくれます。

🌿 【今日からできる!ビタミンCの3つの取り入れ方】

✨ 1. 化粧水(朝のバリアとして)
朝のスキンケアには、サラッとした「ビタミンC誘導体配合の化粧水」がおすすめ。顔全体にたっぷり重ねづけすることで、日中の紫外線や乾燥による酸化(サビつき)を防ぐシールドになります。

✨ 2. 美容液(夜の集中修復として)
お肌が生まれ変わる夜には「高濃度のビタミンC美容液」を投薬!くすみや毛穴が気になる部分になじませることで、傷ついた細胞の修復とコラーゲン生成を強力に後押しします。

✨ 3. 食事(内側からのインナーケア)
ビタミンCは体内でストックできないため、毎日の食事からこまめに摂ることが大切です。秋に旬を迎える「柿」や「キウイ」、お野菜なら「パプリカ」や「ブロッコリー」を日々の食卓に取り入れてみてくださいね🍊

「セルフケアだけではお肌のごわつきやくすみがリセットできない…」

という方は、ぜひ当サロンのフェイシャルエステにお任せください。

当サロンでは、お顔だけでなくデコルテや背中からしっかり血流とリンパを流した上で、
乱れた角質層を丁寧に整え、美容成分がぐんぐん入るお肌へ導きます。

外からはスキンケア、内からは美味しいお食事、そしてプロの手技で。
くすみのない、ぱっと明るい透明肌を一緒に育てていきましょう!

《当店で取り扱っているメニュー》

🔸整体
🔸足つぼセラピー
🔸フェイシャルエステ
🔸筋膜リリースセラピー
🔸着付け
🔸パーソナルカラー&骨格診断

🕘営業時間🕘
10時~18時

📞TEL
0480-32-9677

📍住所
345-0813
埼玉県南埼玉郡宮代町東姫宮1-17-14

🚃姫宮駅から徒歩3分

ネット予約はこちらから http://b.hpr.jp/kr/hp/H000386362



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