「秋になってお肌がごわつく…」
「化粧水の入リが悪くなってきた💦」
それ、夏のダメージと乾燥で
【ターンオーバー（肌の生まれ変わり）】が乱れているサインかも！
実は、旬の秋食材にはお肌の代謝を助ける栄養がたっぷり詰まっています。
食欲の秋を楽しみながら、美味しく美肌を育てましょう♪
美肌を育てる秋食材
🍠 さつまいも（ビタミンC＆食物繊維）
加熱しても壊れにくいビタミンCでお肌に透明感を✨
食物繊維で腸内環境を整え、肌荒れを防ぎます。
🐟 サンマ（タンパク質＆良質な脂）
肌細胞の材料となるタンパク質と、巡りを良くするDHA・EPAが豊富！
潤いのあるハリ肌づくりに◎
🍄 しいたけ（ビタミンD＆食物繊維）
細胞の生まれ変わりやバリア機能をサポート！
低カロリーで日々の食事に取り入れやすい美肌の味方。
🥦 ブロッコリー（ビタミンACE＆コラーゲン合成）
ビタミンA・C・Eがすべて揃った美容野菜！
お肌のコラーゲン生成を助け、ターンオーバーを後押しします。
食事でインナーケアを満たしたら、
サロンの【フェイシャルケア】でお肌の巡りを一気に格上げ🌿
デコルテ＆背中からの血行促進で、食べた栄養をお肌のすみずみまでしっかり届けます✨
美味しい秋の味覚を味わって、10月もつややかな美肌で過ごしましょう🍁
《当店で取り扱っているメニュー》
🔸整体
🔸足つぼセラピー
🔸フェイシャルエステ
🔸筋膜リリースセラピー
🔸着付け
🔸パーソナルカラー＆骨格診断
🕘営業時間🕘
10時～18時
📞TEL
0480-32-9677
📍住所
345-0813
埼玉県南埼玉郡宮代町東姫宮1-17-14
🚃姫宮駅から徒歩3分