読書の秋 本がもたらす「心への効能」

2026年9月24日木曜日

Today's letter

t f B! P L


 

日が落ちるのが早くなり、 少し肌寒さを感じる秋の夜。

「なんだか心がザワザワする…」 

「日中の出来事を引きずって、頭が休まらない」

そんな夜は、スマホを少し置いた場所へ移動させて、

  お気に入りの本をパラパラとめくってみませんか?


本のページをめくる時間は、 大人女性にとって最高の「マインドフルネス(脳の休息)」。

📖 活字に没頭することで、日常の「役割」から解放される 

📖 静かな言葉が、ささくれだった心にじんわり染み渡る

たった10分でも、自分のためだけに本を読む時間は 

荒れた自律神経を優しく整えてくれます✨


本を読むことと同じように、 サロンで身体を委ねる時間も

「自分を取り戻す大切なひととき」です🌿

当サロンは、すべての忙しさから離れて 

心がフッと軽くなるような居場所でありたいと思っています。

今夜は温かい飲み物を片手に、 ご自身の心を優しく休ませてあげてくださいね。


あなたにとっての「心に効く1冊」や、 秋のおすすめの本はありますか?


《当店で取り扱っているメニュー》

🔸整体
🔸足つぼセラピー
🔸フェイシャルエステ
🔸筋膜リリースセラピー
🔸着付け
🔸パーソナルカラー&骨格診断

🕘営業時間🕘
10時~18時

📞TEL
0480-32-9677

📍住所
345-0813
埼玉県南埼玉郡宮代町東姫宮1-17-14

🚃姫宮駅から徒歩3分

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