自律神経の正体
私たちが寝ている間も、心臓が動き、息ができているのはなぜでしょう？
それは、脳からの指令で
「24時間休まず身体をコントロールしてくれる神経」が働いているから！
それが『自律神経』です✨ （自分の意思では動かせない、無意識の神経システム）
自律神経には2つのチームがあります。
バランスが大事！
🔴 交感神経（アクセル）
・昼間や活動中、緊張した時にON！
・心拍数が上がり、体が「戦闘モード」に。
🔵 副交感神経（ブレーキ）
・夜やリラックス中、食事中にON！
・体を休ませ、細胞を「修復モード」に。
なぜ乱れるの？
現代人は「アクセル（交感神経）踏みっぱなし」になりがち…！
原因は ストレス ・スマホの光
・寝不足
・気温差（寒暖差）
・加齢やホルモンの変化
ブレーキが効かなくなると…
「眠れない」
「便秘・むくみ」
「頭痛」
「理由のないイライラ」などの不調（＝自律神経の乱れ）が表れます💦
自律神経は自分の意思で動かせないからこそ、
『外側からの心地よい刺激』がとても効果的です🌿
当サロンの施術（オイルケア・足つぼセラピー・整体揉みほぐし）は、
過剰になったアクセルを緩め、副交感神経（ブレーキ）を優しく呼び覚まします✨
「気づいたらぐっすり眠っていた…」 そんな究極のリラックスを体験してみませんか？
疲れた自律神経を休めに来てくださいね。
《当店で取り扱っているメニュー》
🔸整体
🔸足つぼセラピー
🔸フェイシャルエステ
🔸筋膜リリースセラピー
🔸着付け
🔸パーソナルカラー＆骨格診断
🕘営業時間🕘
10時～18時
📞TEL
0480-32-9677
📍住所
345-0813
埼玉県南埼玉郡宮代町東姫宮1-17-14
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