9月に入って、こんな不調を感じていませんか？
☑️ 夕方になると足がパンパンで重い（むくみ）
☑️ 手足やお腹がヒヤッとする（冷え）
☑️ なんだかお腹が張ってすっきりしない（便秘）
それ、夏の間冷やされた身体と 自律神経の乱れが出している『秋バテ警報』です！
ツボを押して全身の巡りスイッチを入れましょう✨
💧 ① むくみスッキリ【陰陵泉（いんりょうせん）】
【場所】 すねの内側を足首から膝に向かって撫で上げ、骨に当たって指が止まるところ（膝のすぐ下のくぼみ）。
【押し方】 親指で息を吐きながらじんわり5秒×3回。 余分な水分を放出して、夕方の足の重だるさを解消！
🔥 ② 冷え撃退・万能のツボ【三陰交（さんいんこう）】
【場所】内くるぶしの高いところから指幅4本分上、すねの骨の後ろ。
👉 冷え・婦人科系の不調・自律神経の乱れに効果抜群！
🍃 ③ 便秘・腸活のツボ【天枢（てんすう）】
【場所】おへそから指幅3本分外側（左右両方）。
👉 両手の指で息を吐きながら優しく押すと、腸の動きが活発に！
「自分でツボを押しても位置が合っているか不安…」
「全身の冷えや重だるさを根本からスッキリさせたい！」
そんな方は、当サロンの 【足つぼセラピー＆整体揉みほぐし】にお任せください✨
足裏の反射区から全身へアプローチし、 溜め込んだ老廃物や冷えをガツンと流します！
スキマ時間にツボを押して、秋を元気に過ごしましょう。
《当店で取り扱っているメニュー》
🔸整体
🔸足つぼセラピー
🔸フェイシャルエステ
🔸筋膜リリースセラピー
🔸着付け
🔸パーソナルカラー＆骨格診断
🕘営業時間🕘
10時～18時
📞TEL
0480-32-9677
📍住所
345-0813
埼玉県南埼玉郡宮代町東姫宮1-17-14
🚃姫宮駅から徒歩3分