6月も半分が過ぎましたね。
今月は足つぼの施術を受けられる方が多いです。
きっと暑くなって
足がだるいと感じる方が多いからでしょう。
なぜ夏になると足がだるくなるのでしょうか？
1．気圧が下がるから
→気圧が下がると筋肉が弛緩しポンプ機能が低下して血液の循環が悪くなるため
2．湿度と温度が上がるから
→湿度が上がると汗をかきにくい状態になり、細胞に水分がたまりやすくなるのでむくみやすくなるため
→自律神経が乱れやすくなり、代謝機能が低下して体内に水分がたまりやすくなるのでむくみやすくなるため
湿度と温度が上がり
体内に水分がたまりやすい状態になるうえ
気圧が下がり
足の筋肉のポンプ機能が働きにくくなり
体内の循環が悪くなる。
そのため足が怠くなるということですね。
解消法としては
水分をしっかり補給する。
運動して足の筋肉を動かすなどがあります。
そしてもちろん足つぼも有効です。
足裏を刺激して血液の循環を良くし、
また溜まった老廃物を押し流す効果もあります。
当店はふくらはぎのオイルマッサージも
メニューに組み込まれていますので
さらにむくみ解消に効果的です。
足のだるさを感じたら
ぜひ一度お試しください(^O^)／
